Buku ini menjelaskan “Rahasia Diet” secara simpel, mudah Anda mengerti namun tetap ilmiah karena ditulis langsung oleh ahli nutrisi Denny Santoso.
Buku Rahasia Diet ini
berusaha menjelaskan tentang konsep dasar diet: apa yang perlu diketahui
tentang pembakaran lemak. Dengan begitu, orang jadi tahu mengapa ke slimming center bisa membantu menurunkan berat badan dan setelah tidak ke sana lagi, berat badan kembali naik.
Selain itu, penjelasan mengapa kita harus mengurangi karbohidrat
untuk menurunkan berat badan; bagaimana mengakali tubuh yang beratnya
sudah turun dan stop turun, tetapi beratnya ingin kita turunkan lagi; olahraga
apa yang membakar lemak dan mengapa latihan beban sangat penting untuk
menurunkan berat badan. Anda tidak akan menemukan bahasan mengenai menu
makanan di sini karena ada banyak buku lain yang sudah membahas hal
tersebut.
Buku Rahasia Diet karya Denny Santoso
ini diharapkan bisa menjelaskan bagaimana sebenarnya diet itu, lalu
mempraktikkannya untuk mendapatkan berat dan bentuk tubuh yang ideal.
Bukan hanya itu, buku “Rahasia Diet” ini juga mengungkapkan
mitos-mitos diet yang salah yang malah seringkali anda terapkan. Jadi
tunggu apa lagi, segera ungkap Rahasia Diet yang sebenarnya dan dapatkan
tubuh ideal yang Anda impikan.
Download
Rahasia Diet
0 komentar:
Posting Komentar